A metamorfose

A metamorfose

Leitoras e Leitores, Trago para vocês a história de Cláudia Almeida. Ela se transformou de corpo, mente e alma. Voltou a estudar, a escrever poesias e a cuidar de sua saúde. Um processo de auto (re)conhecimento que ela mesma nos conta de forma poética. Com vocês,...
Simplesmente Luísa

Simplesmente Luísa

Por Luísa Oliveira Fui na casa de uma amiga essa semana e ela me arrumou um adereço um tanto exótico, que se trata de uma faixa para segurar os cabelos para não cair no rosto, seja durante a colocação de maquiagem, seja durante o preparo das refeições. Nem imaginava...
Maratona de Santiago do Chile – 2019

Maratona de Santiago do Chile – 2019

Por André Browne* No domingo 07/04/2019 foi realizada a maratona de Santiago, no Chile. Eu estava lá. Agora, pela segunda vez. Esta prova tem, além dos 42km, mais duas distâncias: 10km e 21km, com um total de concluintes na ordem de 24 mil, tendo o Brasil a delegação...
Desafio das Amigas

Desafio das Amigas

Leitoras e Leitores, Nossas duas desafiadas, Dene Mascarenhas e Luísa Oliveira, estão super mega empolgadas e já vibram com seus resultados parciais, em que pese algum percalços, mas que fazem parte, afinal, somos todos humanos…! Dene Mascarenhas...
Diário de uma aspirante à Ninja UpHill

Diário de uma aspirante à Ninja UpHill

Por Verônica Lins Semana 5: A semana começou e como prometido fui SEM FONE!!! Nem doeu, juro (ahahahaha). E aí vou contar um fato marcante da minha vida. Vocês podem até não acreditar, mas é verdade. Minha mãe conta essa história com detalhes. Mas eu vou abreviar,...

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