Quando a mente interfere na prática esportiva

Quando a mente interfere na prática esportiva

Jornalista em Movimento Por Monique Lobo Mente sã, corpo são Já escrevi aqui sobre como o psicológico é crucial quando falamos de hábitos esportivos.. Aliás, não é segredo nenhum que a nossa cabeça influencia e muito em qualquer tipo de rotina, seja ela dedicada a...
Dia Mundial da Dança

Dia Mundial da Dança

Leitoras e Leitores, no Dia Mundial da Dança, o Blog Um Estilo de Vida recebe um texto de Ludmila Aguiar, advogada que tem na dança a forma de expressar corpo, mente e alma. Leiam como a dança mexeu e mexe com ela, literalmente, e com a vida dela: “No dia Mundial da...
Aventura em Mucugê

Aventura em Mucugê

Leitoras e Leitores, Aconteceu nesse sábado a Corrida do Diamante, na magnífica Mucugê, na Chapada Diamantina. Uma prova para os fortes! Com trechos de trilha e montanhas e cenários exuberantes, os atletas foram desafiados nas distâncias de 7, 15 e 30km. E o Blog Um...
Ainda sobre o assédio às atletas

Ainda sobre o assédio às atletas

Jornalista em Movimento Por Monique Lobo Nunca é demais falar sobre o assédio às mulheres Ser mulher não é uma tarefa fácil. Vocês podem estar cansados de ouvir isso, mas nunca, em hipótese alguma, considere essa afirmação um “mimimi”. Não é drama, não é exagero, é a...
Yoga no Jardim de Alah

Yoga no Jardim de Alah

Leitoras e Leitores, Na última sexta-feira, tivemos uma aula de Yoga especial do professor Normando Sacramento, ao ar livre, no Jardim de Alah e ele se inspirou mais ainda e nos brindou com esse texto para representar o que foram os momentos vivenciados por ele e seus...

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