Yoga no Jardim de Alah

Yoga no Jardim de Alah

Leitoras e Leitores, Na última sexta-feira, tivemos uma aula de Yoga especial do professor Normando Sacramento, ao ar livre, no Jardim de Alah e ele se inspirou mais ainda e nos brindou com esse texto para representar o que foram os momentos vivenciados por ele e seus...
Yoga

Yoga

Leitoras e Leitores, Mais uma vez o Blog Um Estilo de Vida tem a participação do Professor Normando Sacramento* que nos encanta com sua sensibilidade, especialmente ao escrever sobre a prática da Yoga, desta vez de forma poética. Aproveitem a leitura e as imagens: Luz...
Vamos falar de Yoga

Vamos falar de Yoga

Leitoras e Leitores, Hoje, o Blog Um Estilo de Vida traz a Yoga. Vocês lerão que a Yoga não é apenas uma forma de realizar movimentos e controlar a respiração, mas sim uma filosofia de vida, uma forma de transcender o próprio corpo e cuidar da mente e da alma. Tenho o...

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